 |
| Hotto Purto (img/google) |
Hotto purto adalah minuman multigrain yang kaya akan nutrisi yang tinggi, sehingga menjadi salah satu solusi paling mudah untuk hidup sehat.
Dengan mengkonsumsi hotto secara rutin kita akan mendapatkan banyak sekali manfaat yang bagus bagi tubuh kita. salah satunya adalah memberikan rasa kenyang lebih lama, itu berkat kandungan serat tinggi dan nutrisi yang padat pada multigrain ini.
Itulah mengapa Hotto Purto menjadi salah satu solusi tepat bagi orang-orang yang sedang melakukan diet sehat. Selain itu, multigrain in juga bisa di konsumsi oleh semua orang mulai dari anak-anak, dewasa, orang tua hingga lansia.
Sebuah studi di berbagai negara berhasil menunjukkan bahwa mengkonsumsi biji-bijian utuh dapat mengurangi resiko kematian akibat penyakit kordiovaskular, kanker dan diabetes tipe 2.
Ubi ungu sering dijadikan makanan pengganti nasi putih. Kandungan karbohidrat kompleks pada umbi ungu lebih baik dari nari putih.
Menariknya, Ubi Ungu memiliki kandungan tinggi antioksidan yang dipercaya 20x lebih kuat dari antioksidan pada vitamin C. Antioksidan ini juga berfungsi untuk menagkal racun dan radikal bebas serta membantu merangsang regenerasi sel-sel baru dalam tubuh.
Fakta Penduduk Okinawa di Jepang
Fakta menariknya, Ubi ungu telah menjadi makanan pokok penduduk Okinawa di Jepang. Seperti yang kita ketahui, Penduduk Okinawa ternyata memiliki jumlah penduduk terbanyak dengan umur panjang. Penduduk disini rata-rata bisa mencapai umur 100 tahun.
Tidak hanya ubi ungu, penduduk Okinawa juga suka mengkonsumsi biji-bijian lain sebagai sumber serat, protein, vitamin dan mineral. Kandaungan serat pada biji-bijian dapat membantu mencegah berbagai penyakit seperti penyakit jantung, kolesterol dan diabetes.
Kini anda tidak perlu repot-repot lagi mengumpulkan dan mengolah biji-bijian tersebut, karena di dalam Hotto Purto telah mengandung lebih dari 15 biji-bijian multigrain yang kaya akan nutrisi.
Manfaat Hotto Purto, Salah Satunya untuk Diet
1. Membantu Diet Lebih Mudah
Kandungan serat tinggi pada Hotto akan membuat anda merasa kenyang lebih lama, Sehingga dapat membantu menahan nafsu makan. Sekarang anda bisa elakukan diet dengan lebih mudah berkat adanya Hotto Purto.
2. Meredakan Asam Lambung atau GERD
Berdasarkan penelitian World journal of gastroenterology menjelaskan bahwa makanan berserat tinggi sangat baik untuk asam lambung. Multigrain yang tinggi serat dapat mengurangi asam lambung naik dan meningkatkan kesehatan usus.
Di penelitian lain, American College of Gasterology merekomendasikan multigrain untuk mencegah refluks asam lambung.
3. Memerangi Kolesterol Jahat
Hotto Purto memiliki kandungan senyawa beta-glucan yang berasal dari oat dan 15 multigrain. Kandungan ini ampuh untuk memerangi kolesterol. Beta-glucan akan mengikat kolesterol jahat yang terdapat pada usus kecil dan di keluarkan melalui fases ketika buang air besar (BAB).
4. Manfaat Hotto untuk Diabetes
Kandungan serat tinggi, kaya karbohidrat dan protein pada Hotto akan membantu mengontrol gula darah anda kare karbohidrat tidak hanya akan membuat anda merasa kenyang namun juga akan memperlambat proses pencernaan makanan. Ketika perncernaan melambat, gula akan masuk melalui aliran darah secara bertahap dan menyebabkan gula darah leih stabil.
Setelah masuk kedalam tubuh dan dicerna, kandungan serat pada multigrain akan larut dan membentuk gel yang berjalan melalui saluran pencernaan. gel ini akan memperlambat penyerapan gula ke aliran darah secara keseluruhan.
5. Hotto dibuat 100% Bahan Alami
Hotto terbuat dari 100 persen bahan alami sehingga aman di konsumsi oleh semua kalangan. Mulai dari anak-anak, remaja, dewasa hingga oranga tua.
Kandungan nutrisi pada Hotto diantaranya 12 vitamin & 9 mineral, protein, zinc, kalsium, magnesium dan fosfor. Dengan mengkonsumsi Hotto setiap hari kebutuhan nutrisi anda akan terpenuhi.
Tags
Makanan Sehat